こんにちは！
本日はSOAR GYMトレーナーとして新しく仲間入りした小林の自己紹介をさせていただきます！
私は元々運動嫌いで、
とにかく楽して痩せたい！
しんどい思いはしたくない！
何をやっても続かない！いつまで経っても痩せない！！
そんな万年ダイエッターでした。
２０代も後半に差し掛かり、
『今度こそ本気で痩せてやる！！！』
と何度目かわからない決意と共にダイエットをスタート！
とりあえずジムに通って運動してますよ感を出してみたり、
SNSで見たダイエット成功者の食事をとりあえず真似してみたり、
お菓子を我慢してプロテインを1日5回流しこんだり、
なんとなく、ネットの情報だけで始めたダイエット。
これが全く上手くいきませんでした！
それどころかストレスで食欲が暴走、痩せるために始めたダイエットで57kg→70kgまで太ってしまう始末。。。
どんどん太っていく自分の姿に絶望し、メンタルがボロボロだった時、出会ったのがこちら↓
SOAR GYMオーナーである福田のダイエットオンラインサロン、ズボラ矯正ジム！
自分一人ではどうにも変わらない事が分かった私は、藁にもすがる思いで入会。
これがきっかけで運動習慣や食事の知識が身につき、自分の根本的な性格や考え方もまるっきり変える事ができました！
その結果、10キロの減量に成功✨
思考が変わり、見た目や行動が変わったことで、ダイエットを始める前より自分のことを認められるようになりました。
そして自分と同じようにダイエットに悩む女性のサポートをしていきたいという想いからトレーナーに転身し、SOAR GYMのトレーナーとして仲間入りさせていただきました。
自分自身ダイエットに失敗した経験があり、周りと比べて太ってることがコンプレックスだったので、変わりたいのに上手くできない方の気持ちが誰よりもわかります。
『運動を続けられるか不安‥』
『どんなトレーニングをすれば良いのかわからない‥』
『意志が弱くてお菓子を食べてしまう‥』
『自分は痩せられないと諦めている‥』
そんなお悩みを抱えた方がいましたら、是非SOAR GYMトレーナーの小林を頼ってください！
お客様のお悩みに寄り添いながら全力でサポートさせていただきますので、
気になった方は是非！体験トレーニングにお越しください✨
最後までお読みいただき、ありがとうございました！